AUTO ESTIMA

A famosa auto-estima que atingi a todos em pelo menos um momento da vida, não existe pessoa que nunca se sentiu feia, algo que lhe incomode ou que sinta que existe algo de errado com ela mesma que a impede de realizar atividades cotidianas, a chamada auto-estima que por mais que não parece atingi os homens também, mas são as mulheres que sofrem mais. Um sentimento muito comum que hoje em dia é mais debatido e até tratado como um problema sério que pode levar a depressão e outros distúrbios, é durante algumas fases da vida que este sentimento surgi e pode afetar crianças, jovens, adultos e idosos seja por algum fracasso tanto no trabalho, na vida amorosa, familiar, escolar, social e até na vida esportiva. Para aumentar a auto estima é muito simples basta se amar acredite é a fórmula mais indicada nestes casos, porém para descobrir o amor próprio é necessário um caminho que pode ser longo ou não depende da vontade de cada um.

É preciso em primeiro lugar dar valor ao que se tem e ao que é o mundo hoje em vida nos obriga a viver de uma forma cruel na qual temos que nos acostumar como, por exemplo, quando alguém faz uma critica contra você, te julga de forma negativa ou um tratamento desagradável, geralmente vindo de pessoas insensíveis e incapazes de associar a boa educação com bom senso, muitas coisas que falamos para outras pessoas podem ser recebidas de forma muito negativa para ela e acaba decepcionando e a deixando triste e são os sentimos mais propícios para a pessoa se sentir incapaz de qualquer coisa, ou seja, com a auto-estima baixa. Tudo isso é normal hoje em dia, mas tem pessoas que não conseguem criar uma “armadura” contra o que pode abatê-la, geralmente quem já passou pro problemas psicológicos, físicos, depressão, síndromes e distúrbios.

Criticas são sempre bem-vindas desde que seja construtiva ninguém é perfeito todos tem o ponto forte e fraco e não existe alguém que seja tão melhor para te criticar ou evidenciar seus defeitos, educação e bom senso são tudo para se relacionar e ter uma vida social sem aborrecimentos. Amar a si próprio é importante para se sentir bela, capaz e confiante, mas é preciso muita vontade e determinação, se auto-conhecer é a base para se amar, aprender com os erros passados, praticar esportes e cuidar da saúde (corpo e mente) para que o organismo esteja sempre em equilíbrio, amar e ser amado ou apenas amar, conversa com você mesmo, refletir, evidenciar suas qualidades e esquecer um pouco dos defeitos, fazer coisas que te agradam e proporcionam prazer e estar sempre na companhia de quem só quer o seu bem e que te façam feliz.

AMIGO

As veses a vida nos parece tão sem sentido, sem significado, nos perguntamos o que estamos fasendo neste mundo.E porque tanta coisa acontece sem ter um porque? Queremos um motivo uma explicação uma justificativa e esta nem sempre temos, mas sabemos que nada acontece por acaso, tudo esta relacionado ao nosso modo de vida.Quando tudo parece perdido eis que aparece no fim do tunel uma luz.E essa luz é nossos amigos que sabem que estamos precisando de um empurrão para chegarmos até o final. Amigos sabemos que temos enquanto não precisamos.

paulo freire

poema sobre a escravidão

  

Poema - Navio Negreiro

Senhor Deus dos desgraçados!
Dizei-me vós, Senhor Deus,
Se eu deliro... ou se é verdade
Tanto horror perante os céus?...
Ó mar, por que não apagas
Co`a esponja de tuas vagas

Do teu manto este borrão?
Astros! noites! tempestades!
Rolai das imensidades!
Varrei os mares, tufão!...

Existe um povo que a bandeira empresta
P`ra cobrir tanta infâmia e covardia!...
E deixa-a transformar-se nessa festa
Em manto impuro de bacante fria!...
Meu Deus! meu Deus! mas que bandeira é esta,
Que impudente na gávea tripudia?
Silêncio. Musa... chora, e chora tanto
Que o pavilhão se lave no teu pranto!...

Auriverde pendão de minha terra,
Que a brisa do Brasil beija e balança,
Estandarte que a luz do sol encerra
E as promessas divinas da esperança...
Tu que, da liberdade após a guerra,
Foste hasteado dos heróis na lança
Antes te houvessem roto na batalha,
Que servires a um povo de mortalha!...

Fatalidade atroz que a mente esmaga!
Extingue nesta hora o brigue imundo
O trilho que Colombo abriu nas vagas,
Como um íris no pélago profundo!
Mas é infâmia de mais!... Da etérea plaga
Levantai-vos, heróis do Novo Mundo!
Andrada! arranca esse pendão dos ares!
Colombo! fecha a porta dos teus mares!

amizade

redemocratização

Mensagens Angels - Mensagens de Otimismo (deus faz)

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